Entraînez-vous mieux,
mangez mieux,
vivez plus fort.

Coach sportif personnelle et nutritionniste à Genève depuis 2013. Championne UKBFF 2012. Certifiée CYQ Niveau 3, Diplôme en Nutrition TCMA et formation pré/post-natale. Séances disponibles en français, anglais, polonais et russe.

CYQ Niveau 3 Diplôme Nutrition TCMA Pré & Post-natal Championne UKBFF 2012

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12+

Ans à Genève

Langues

Qualifications

Mon histoire

La forme de l'intérieur
vers l'extérieur

Bonjour, je m'appelle Eliza. Je suis arrivée à Genève en 2013 et j'entraîne des clients ici depuis lors. Avant cela, j'ai tourné en Europe pendant 11 ans en tant que danseuse professionnelle — ce qui m'a donné une compréhension approfondie du mouvement, de la mécanique corporelle et de la discipline nécessaire pour performer.

Je suis titulaire d'une qualification CYQ Niveau 3 en Coaching Sportif, d'un Diplôme en Nutrition du TCMA et d'un certificat de fitness pré et post-natal — que vous vous entraîniez pour la performance, un événement de vie ou une récupération après grossesse, j'ai la formation pour vous accompagner correctement.

Je travaille avec mes clients en français, anglais, polonais et russe — la langue n'est jamais un obstacle.

Travailler avec moi →

Ce que je propose

Comment je peux vous aider

🏋️

Coaching Sportif Personnalisé

Séances individuelles à Genève adaptées à vos objectifs — perte de graisse, renforcement musculaire, performance sportive. Certifiée CYQ Niveau 3. Disponible en français, anglais, polonais ou russe.

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🥗

Coaching Nutritionnel

Plans nutritionnels personnalisés et recettes saines. Apprenez à manger sainement sans restriction, en utilisant la nourriture comme carburant. Diplôme TCMA en nutrition. Disponible en ligne dans le monde entier.

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🤰

Fitness Pré & Post-natal

Coaching certifié pré et post-natal — entraînement sûr et efficace adapté à chaque étape de la grossesse et de la récupération après l'accouchement.

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Prête à vous entraîner avec Eliza à Genève ?

Réservez une séance de coaching sportif ou envoyez un message avec vos objectifs. Le coaching nutritionnel en ligne est disponible partout dans le monde.

Réserver une séance ou elizaskander@yahoo.com

Entraînez-vous mieux,mangez mieux,vivez plus fort.